Отчёты бывалых:

В гостиницах Таиланда не хватает мест

News image

Дефицит номеров в отелях Таиланда, возможно, будет продолжаться до конца марта, наиболее остро он сейчас наблюдается на острове Пхукет, сообщает ИА...

Средства массовой информации Таиланда

News image

Средства массовой информации называют зеркалом общества, и это сравнение является абсолютно верным. Зеркала бывают разные - большие и маленькие, ровные и ...

Погода:

Экзотика:

Таиланд

News image

Таиланд – это, пожалуй, одна из самых экзотических и колоритных ст...

ВАТ ПО - ХРАМ ОТДЫХАЮЩЕГО БУДДЫ

News image

Тайское слово ват или уат не им...

Курортный Таиланд:

Северный Таиланд: Чианг Маи

Северный Таиланд существенно отличается от остального Таиланда, и по культурному наследию, и по разновидностям отдыха, обычаи и традиции, также разнятся. Об...

Экскурсии в Паттайе

Нонг-Ноох Нонг-Ноох (Nong Nooch Tropical Garden) - тропический сад в 17 км к югу от Паттайи. Дважды в день здесь устраивают шо...

Правила хорошего тона

Тайцы отличаются особой опрятностью в одежде. Оборванные джинсы и поношенные футболки внушают им отвращение. Шорты (это, кстати, распространяется и на му...

Авторизация




Вегетарианцу на заметку
Путеводитель - Тайская кухня

вегетарианцу на заметку

Сейчас легко поддерживать ежедневное здоровое питание. Следуя приведенной схеме, больше не будет вопросов о том, что и когда делать. Это основное задание. Для планирования питания и физической деятельности, печатайте весь режим на неделю. Цель проста. Принимать в пищу фрукты и овощи по пять или более раз в день. Оставьте, как минимум, 30 минут для физической нагрузки в конце пятого дня недели. И это все! Просто начните завтрашний день с этой ноты и продолжайте его всю неделю. Результаты этой простой схемы удивят! Она поможет выработать основное направление и стремление к продолжению. На следующий прием у врача, возьмите схему с вашими успехами. Поверьте, врач будет благодарен за это.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Adriatic Palace Bangkok 5*

News image

(Адриатик Палас Бангкок - Bangkok) Отель расположен в центральной части Бангкока, вблизи торгового района Пратунам и Ce...

Le Bua At State Tower 5*

News image

Отель расположен в 4 км от центра города, на пересечении основных транспортных артерий Бангкока, вблизи от...

Aisawan Resort & SPA 4*

News image

(Аисаван Ресорт & СПА - Pattaya) расположен в северной части Паттаи, в бухте Wong Amat, в 10...

Siam City 5*

News image

(Сиам Сити - Bangkok) Отель расположен в коммерческом центре города недалеко от торгово-развлекательного комплекса. В отеле 51...

The Sukhothai 4*

News image

(Зэ Сукхотаи - Bangkok) Отель сочетает старинные традиции и современный комфорт, расположен в окружении садов и пр...

Marriott Resort & Spa 4*

News image

(Марриотт Ресорт & СПА - Pattaya) Находится в самом центре Паттаи в 40 км от местного аэ...