Отчёты бывалых:

Свадьба в тайском стиле

News image

После просмотра «Кавказской пленницы» все знают, что у горячих джигитов не принято похищать. Венчание, официальная церемония во дворце, званый ужин – ...

Таиланд - моя историческая родина(О короле, трансвестит

News image

Таиландский остров Пхукет, в туристических байках часто выглядит как экзотический бордель полный трансвеститов и дешевых женских тел. Типовой рассказ о Пх...

Экзотика:

НОВИЙ РІК У ТАЇЛАНДІ

News image

Дубль 1: Новий рік - західний Захід дуже сильно вплинув на Та...

БАНГКОК. ОТ РАССВЕТА ДО ЗАКАТА

News image

Начинается новый день, и с восходом солнца городские артерии наполняются ки...

Курортный Таиланд:

Чайнатаун

На рынке Пахурат (Pahurat) бангкокцы приобретают ткани и изделия из кожи. Кстати, здесь вы можете найти и драгоценные тайские шелка. На...

Чиангмай

Чиангмай, основанный в 1296 г. королем Менграем, быстро стал крупным экономическим и культурным центром государства Ланна ( миллион рисовых полей ),...

Достопримечательности

В городе насчитывается около ста красивейших старинных храмов. Каждый из них заслуживает того, чтобы хотя бы мимоходом полюбоваться им. Некоторые сл...

Авторизация




Почему следует добавлять сою в рацион
Путеводитель - Тайская кухня

почему следует добавлять сою в рацион

Согласно книге «Хорошее здоровье за 8 недель» проф. Андрю Вайла (Выпускника Гарвардской Медицинской Школы при Гарвардском Университете и Гарвардском Колледже) - «соя содержит изофлавоны, необычные соединения, которые являются доказанным средством защиты организма от возникновения раковых опухолей». Более того, для женщин полезно сокращение приема гормонов животного происхождения. Такие гормоны отвечают за ускоренное изменение фиброцитов в молочных железах, а заодно и возникновение рака матки и груди. Чтобы укрепить здоровье нужно употреблять как минимум от 47 до 60 миллиграмм изофлавонов в день.

Уменьшите потребление холестерина. Существует прочная взаимосвязь между повышенным уровнем холестерина в крови и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Холестерин содержится только в продуктах животного происхождения. Соя не содержит холестерина. Однако соя содержит жир, поэтому важно употреблять менее жирные соевые продукты для снижения общего количества жира в рационе питания.

Сократите потребление продуктов пищевой цепи. Злаки выращены с употреблением химических удобрений, животных кормили зерном, а часто и гормонами. Вместе с мясом в пищу попадают как химические вещества, так и гормоны. Таким образом, снижая количество продуктов пищевой цепи, снижается употребление гормонов и химически активных веществ. Эти вещества являются причинами многих заболеваний, включая и рак.

Соя является естественным источником диетического волокна, который сокращает риск рака толстой кишки.

Как источник белка, соя намного дешевле продуктов животного происхождения.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Four Wings 4*

News image

(Фор Вингс - Bangkok) Отель прекрасно расположен в самом центре Бангкока, в непосредственной близости от самых из...

Sofitel Silom 5*

News image

(Софитель Силом - Bangkok) Отель расположен в центре Бангкока на улице Силом (Silom Road)- центре деловой и ...

The Montien 4*

News image

(Зэ Монтеин - Bangkok) Отель расположен в самом сердце торгового и делового центра Бангкока и зоны ра...

Baiyoke Suite Hotel 4*

News image

(Баиок Суит Отель - Bangkok) Гостиница была разработана, чтобы обеспечить предельное удобство для проживания и находится в ...

Windsor 3*

News image

(Виндзор - Bangkok) Отель прекрасно расположен в самом центре Бангкока, в непосредственной близости от самых известных то...

Pinnacle Lumpini Hotel & SPA 3*

News image

(Пиннакл Лумпион Отель & СПА - Bangkok) Отель располагается в правой части центра Бангкока. Идеальное расположение об...